Cara 1:
1. Ambil beberapa ulas bawang putih dan ketuk sedikit
2. Cucuk dengan garfu, dan bakar atas dapur
3. Bila kulit dah nak hangus, tutup api
4. Hiris nipis bawang tadi
5. Masukkan dalam bekas plastik
6. Tambahkan sedikit minyak zaitun
7. Ramas-ramas sedikit bawang supaya sebati dengan minyak tadi
Cara 2:
1. Ambil beberapa ulas bawang putih dan ketuk sedikit
2. Goreng bawang tanpa minyak di dalam kuali tanpa perlu membuang kulitnya
3. Ulang langkah 3-7 di atas.
*Boleh juga gunakan minyak masak atau minyak kelapa
Cara Menggunakan Minyak Bawang Putih
==========================
+ Sapukan di bahagian badan seperti dada, betis, belakang badan, hidung serta tapak kaki.
+ Sapu sekerap mungkin, insyaAllah selsema dan batuk akan berkurangan.
Nota kaki:: bawang putih mempunyai sifat antibiotik semulajadi dan berkesan menentang jangkitan.
